¨Mens sana in corpore sano¨......Acest dicton latin este mai actual ca niciodata. Desi anii au trecut, lucrurile, se pare, au ramas cam la fel. In societatea de astazi, o societate a vitezei si a informatiei, timpul reprezinta un bun de pret. De asemenea, tehnologia si cresterea nivelului de trai nu ne mai obliga sa ¨transpiram¨ pentru painea de zi cu zi. In trecut pentru a-ti asigura cele necesare traiului era nevoie de foarte multa munca fizica. Astazi lucrurile nu mai stau asa. Hrana se asigura cu putin efort fizic. Acest lucru prezinta avantaje dar si dezavantaje. Lipsa exercitiului fizic poate provoca diferite boli care pot duce, in timp, chiar la moarte. Deci, mai mult ca niciodata poate, este nevoie de un trup sanatos pentru o minte la fel de sanatoasa. De asemenea, mancarea de astazi dar si stilul de viata tot mai dezordonat pot produce numeroase probleme. Se recomanda astfel mult sport, foarte multa miscare. Din pacate, asa cum spuneam, uneori nu e timp pentru acest lucru. Timpul este un bun de pret astazi. Greu ai timp pentru tine. Totusi, pentru o viata sanatoasa, este nevoie de miscare in fiecare zi.
Avand in minte aceste idei marete am inceput sa fac sport daca nu zilnic, macar de cateva ori pe saptamana. Nu sunt mare fan al salilor de fitness si din acest motiv nu le frecventez. Consider ca nu am timp pentru a putea urma un program complet la sala. De aceea, pentru mine cel mai bun mijloc de a face miscare este prin intermediul unor aparate pentru acasa. Am avantajul ca pot lucra dupa ritmul meu, asa cum pot si cand pot.
Zilele trecute am fost la Real cu iubita mea. Atentia noastra a fost atrasa de aparatele de forta din oferta. Mi-au atras atentia mai ales bicicletele. In cele din urma ne-am oprit asupra Bicicletei Fitness MGB. Am cuparat-o si a doua zi pedalam. E foarte utila deoarece te ajuta atat la pastrarea unei siluete suple cat si la
realizarea unor miscari zilnice ce pastreaza corpul sanatos. Totul realizat fara mari batai de cap, fara costuri suplimentare.
Fratele meu ne-a vizitat deunazi. A remarcat bicicleta si m-a intrebat de unde o am. I-am spus ca o gaseste la Real, ca face parte din oferta magazinului, la un pret bun. Azi m-a sunat si mi-a spus ca si-a luat si el una.
Aceste randuri au prins viata pentru SuperBlog 2012.....
joi, 15 noiembrie 2012
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)